Neues erweitertes Kursangebot bei KungFu Spirit: KFS Fitness Workouts

Wir starten ab 01.11.2024 mit erweitertem Kursangebot: KFS Fitness Workouts für Jedermann/-frau - für alle Fitnesslevel und Altersgruppen!

Starte mit uns in unsere dynamischen Bodyfit-Kurse!

Bei diesen Kurskonzepten handelt es sich um spezifische und unterschiedliche Workouts u.a. mit Bewegungen sowie Techniken aus der Kampfkunst. Spüre die Ganzkörper-Workouts mit Spaßfaktor und entdecke den Kampfgeist in dir. Die Kurse sind für alle, die in der Gruppe ein motivierendes Herzkreislauf-Training und/oder forderndes Kräftigungs-/Mobility-Workout erleben wollen. Schlag- und Trittelemente werden in aufbauenden Bewegungen kombiniert und sorgen für ein Training mit allen Sinnen. Das passende Mittel für gute Kondition, einen kräftigen und beweglichen Körper, bessere Konzentration und Stressabbau: ein Gewinn für Körper, Geist und Seele. Ausprobieren, mitmachen und dabei sein!

Diese Kurse sind für alle Fitness-Level auch ohne Kampfkunsterfahrung geeignet.

• Full Body Workout
• Box & Kick Workout
• Fat Burner Workout
• Faszientraining
• Stretching

 Die Kurse finden an unserem Standort in Schöneck-Kilianstädten statt. Den Trainingsplan findest du hier.