Standort: Schöneck-Kilianstädten
Trainingsort:
KungFu Spirit
Otto-Hahn-Str. 1 (Gewerbegebiet Nord)
61137 Schöneck-Kilianstädten
Trainingsplan für Schöneck-Kilianstädten:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
| 17:00 | WK(K) Anfänger | WK(K) Anfänger | WK(K) Anfänger | ||
| 18:00 | WK(K) Fortgeschrittene | KFS Fitness: Full Body Workout | KFS Fitness: Stretching & Faszien |
WK(K) Fortgeschrittene |
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| 19:00 | KFS Club: Fight & Fitness |
KFS Fitness: Box & Kick Workout |
KFS Fitness: Fat Burner Workout | QG,TCC,TBB | |
| 20:00 | Yoga (KFS Kooperation) |
WK(E) |
AT-Training | WK(E) | |
| 21:00 |
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Erläuterungen der Abkürzungen:
WK(K) = Wuxing KungFu Kinder (ca. 6-15 Jahre)
WK(E) = Wuxing KungFu Erwachsene (ab ca. 15 Jahre)
QG,TCC,TBB = Qigong, Tai Chi Chuan, Taiji Bailong Ball (Jugendl./ Erw.)
KFS Club: Fight & Fitness = Wettkampftraining und Martial Arts Fitness
KFS Fitness = Ultimative Workouts u.a. mit Techniken aus der Kampfkunst für Jedermann/-frau
AT-Training = Assistenztrainer Training (Trainer in Ausbildung)
Yoga (KFS Kooperation) = Eigenständiger Yogakurs unserer Kooperationspartnerin Sibylle Rosin. Anfragen bitte über www.sibylle-rosin.de
Training in den Schulferien:
In den hessischen Schulferien findet ein eingeschränkter Trainingsbetrieb statt. Die Sommer- und Winterferien beinhalten immer eine trainingsfreie Zeit. Informationen dazu bzw. Ferientrainingspläne werden per Aushang jeweils gesondert bekannt gegeben.
Die Schulräumlichkeiten in Bildern:
