Neue Kooperation bei KungFu Spirit: Yoga

KungFu Spirit – Akademie für Kampfkunst, Bewegung & Gesundheit hat mit der Yogalehrerin Sibylle Rosin eine neue Kooperation geschlossen. 

Yoga ist ein aufeinander aufbauendes System, eine unschlagbare Übungs-Praxis für die Gesundheit des Körpers, der Seele und des Geistes. Die Verbindung aus kraftvollen Körperübungen und sanften Dehnungen (Asana), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation machen den Hatha-Yoga aus.

In meinen Kursen geht es darum, Körperbewusstsein zu entwickeln und achtsam mit den eigenen Grenzen umzugehen. Du erlangst mehr körperliche Kraft, wirst beweglicher, kannst dich schneller und tiefer entspannen. Innere Gelassenheit und die Belastbarkeit im Alltag nehmen spürbar zu. Eine neue Lebensqualität entsteht.

Wann: Montag 20:00 Uhr – 21:30 Uhr

Wo: Bei KungFu Spirit, Otto-Hahn-Str. 1, 61137 Schöneck

Anmeldung: per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Fortlaufende Kurse 8 Termine 100,- Euro

Yoga Personal Training/Einzelstunde nach Vereinbarung 90 Minuten 80,- Euro.

Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Sibylle Rosin
Yogalehrerin
Körperpsychotherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Dipl. Sozialpädagogin